Звуки и здоровье.


Главная

Номера телефонов

План-схема

Мы живем
в мире звуков.

Окружающий нас мир не казался бы таким чудесным, если бы не было звуков.
Громкие и тихие, высокие и низкие, приятные и раздражающие - они преследуют нас повсюду.
Отрицательное влияние громких звуковых раздражителей было замечено людьми давно, но и абсолютная тишина может оказаться разрушительной для психики человека.

Влияние звука на организм человека.

Темп жизни растет. Все чаще на человека обрушиваются шумы и громкие звуки. Дома - бытовые приборы, на улице - транспорт, на работе - производственные шумы. Интенсивность звуковых нагрузок все возрастает.

Акустические раздражители угнетающе действуют на нервную систему, ведут к головным болям, бессоннице. Длительное воздействие производственных шумов ведет к нарушению органов слуха, затем к психическим расстройствам и, наконец к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Не на пользу здоровью служит увлечение прослушиванием музыки в наушниках на повышенной громкости.

Звукотерапия.

Что же нужно делать, чтобы снизить отрицательное влияние звука на организм человека? Оказывается звук может стать союзником нашего здоровья. Тихий шелест листвы, журчание ручья, пение птиц и другие звуки природы действуют на человека успокаивающе, снимают стрессы. Поэтому лучший отдых от городского шума - это пребывание на природе, прогулки по лесу, туризм.

Положительно влияет на психику человека негромкая спокойная музыка. Поэтому не удивительно услышать такую музыку в кабинете врача. Музыка становится лекарством. Звукотерапия все шире применяется при лечении психических расстройств.

Мы тоже можем применять это прекрасное лекарство, не требующее рецепта. Каждый сам выбирает ту музыку, которая ему нравится. Главное - следить за темпом композиций, их ритмом и силой звучания. Музыка, которую вы слушаете, должна снимать негатив: быстрая - придает прилив новых сил, медленная - успокаивает, расслабляет.

Где взять хорошую музыку? Ну конечно, в Интернете! Разнообразные программы для обработки звука можно найти на сайте http://diosound.ru/. Данный сайт предназначен для тех, кто работает и живет с музыкой и звуками. Любите музыку, но хотите большего? Пожалуйста! Обработка и изменение звуковых дорожек в ваших руках! Вам понадобится соответствующий софт. И он здесь! Огромное количество очень привлекательных программ для обработки звука. От простеньких конвертеров и плейлистов для новичков, до мощнейших медиапорталов и звуковых редакторов для профессионалов. Сайт будет полезен как для новичков или "случайных прохожих", так и для профи, обладающих большим опытом в использовании подобных программ. С таким софтом вам будет не страшна обработка звука любой сложности.

Пусть вас окружают только приятные звуки! Будьте здоровы!



Hosted by uCoz